坐月子很多妈妈不在意这2件事,可是后遗症很严重的

10-29 17:19 首页 好孕社区

文|好孕姐

关于月子期间的禁忌已经是老生常谈了,大家都知道坐月子对刚生完孩子的宝妈来说至关重要,月子坐的好,可以很快恢复元气,月子坐不好后半辈子受苦。

很多新手妈妈都知道坐月子期间不能碰凉水,不能长时间弯腰,不能吹风,不能提重物等,但这两件事最好也不做。

1、同房

无论宝妈是选择顺产或者剖腹产的方式生产,对身体都有很大的损害。

分娩后,子宫颈闭合、产后出血停止、伤口的愈合至少需要6周左右的时间才能恢复。如果在这之前贸然同房,会增加宝妈感染的风险,给宝妈带来二次伤害。

所以,坐月子期间,夫妻可千万不要猴急啊,尤其是男人,为了老婆的健康着想,一定要控制住自己的欲望。

小贴士:生完孩子后,产后6周一定要去医院进行一个全面检查,如果检查结果一切正常,就可以同房,但别忘了避孕哦。

2、经常玩手机  

坐月子的时候就算是妈妈时间最多的时候了,天天在家坐着、躺着难免会感到无聊,很多妈妈就会用手机打发无聊的日子。

手机虽好玩,但不可贪多啊。宝妈一定要注意玩手机的时间和姿势,不然会带来很多健康问题。

伤眼睛:坐月子如果长期玩手机会导致眼睛的病症。可能会出现眼睛干涩,以后很容易复发。

而且加重眼睛近视的程度,到年纪大了,还可能老花眼。月子期间身体脆弱,妈妈还是要控制一下自己,每次玩手机最好不要超过15分钟。

伤身:一般玩手机都喜欢保持同一个姿势,刚生完孩子的宝妈身体本就比较虚弱,如果再用同一个姿势长时间玩手机,很容易腰酸背痛,加重身体负担。

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