脸上8大部位长痘痘,分别代表什么病症,我们又该怎么办?

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长期长痘痘,是病,得治!

青春期都过了,脸上还像一锅煮沸的赤豆汤。这大概是许多人的困惑。再加上平日里没事干抠抠脸,就又留下了一脸赤豆渣。

痘痘的成因是什么?

各个部分长痘怎么调养?

今天,我们就来看这个——


01

痘痘的成因


痘痘即痤疮,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病。主要发于青春期,青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点

痘痘的主要成因主要有以下两点:

1、当皮脂腺过渡活跃时,皮肤油脂分泌过多堵塞毛孔。

2、肌肤内部的角质增厚,皮脂使毛孔阻塞,影响新陈代谢,从而产生痘痘。


02

各部位长痘护理

一、额头长痘

如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏积累了过多毒素。另外,额头长痘还表示心火过旺,脾气不好。


建议:保证充足的睡眠。按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。


二、眉间长痘

现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里会长痘


建议:注意保护心脏,远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激。


三、太阳穴长痘

太阳穴附近出现痘痘,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞。


建议:给胆囊减负。每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类。比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。


四、发际长痘


发际长痘是因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。

建议:清洁照顾边缘细节。每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。


五、鼻翼长痘

当鼻翼处长出痘痘时,一般有几种情况引起:一是由于皮脂分泌较多。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。二是有可能跟卵巢机能或生殖系统有关。三是胃火过大、消化不良也会引起鼻头长痘。


建议:少食刺激性食品 、减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。定要及时清除毛孔污垢。


六、唇周长痘

便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。若长在人中部位,则可能是泌尿与生殖系统问题,女性可能会有白带问题,男性则常出现频尿。


建议:应多吃高纤维的蔬菜水果等排毒食物,调整饮食习惯。便秘严重者可服用一次酵素帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。


七、腮边长痘

长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅


建议:不可劳累,暴饮暴食。适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要避免睡前饮食的习惯。


八、下巴长痘

下巴长痘一般表示体内激素失调,周期失衡。这主要是由于体内激素分泌非常旺盛,变化的幅度比较大,内分泌失调而引起的。


建议:少吃冰冷的东西,月经期间注意保暖。


03

痘痘常见问题Q&A


一、可不可以自己挤痘痘?

不可以。如有需要,去正规医院做痤疮挑治,让医生帮你挤痘痘。

二、长痘了不能用护肤品吗?

可选择针对痘痘使用的护肤品。

三、长痘痘可以化妆吗?

少化妆。BB霜、粉底霜等一类化妆品可能造成毛孔堵塞,加重痤疮。

四、长痘痘需不需要忌口?

高糖高脂的东西最好不食,辛辣少食。


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