坚持“四个坚决”,一生远离癌

摘要: 癌症在医学上是指起源于上皮组织的恶性肿瘤是恶性肿瘤中最常见的一类

10-29 19:08 首页 无极太极



癌症在医学上

是指上皮组织的恶性肿瘤

在各种因素的作用下

细胞失去生长的正常调控

形成的新生物

肿瘤不受生理调节

而且破坏正常组织与器官




恶性肿瘤生长速度快

易使器官发生出血、溃疡等

并可以向远处转移

造成人体消瘦、无力、贫血

严重的脏器功能受损

最终造成死亡




专家程据估计约80%以上

恶性肿瘤与环境因素有关

所以维持好的日常生活环境

对抑制癌症的产生至关重要

今天小编就普及一些相关注意事项

希望大家一生健康


四个“坚决”

坚决不“憋”

研究表明,有便不排可能“憋”出大肠癌,而憋小便,使尿液中的有毒物质不能及时排出体外,则有患膀胱癌的危险


坚决不吸烟

吸烟是肺癌、鼻咽癌发病的主要因素。烟焦油内含有 4000 种化合物,其中至少有 43 种会引起癌症。肺癌、喉癌、食管癌等超过三成的癌症发生与吸烟相关。


坚决不熬夜

熬夜会造成生物钟紊乱,并且夜间灯光会破坏人体褪黑素形成,容易引发乳腺癌、白血病、前列腺癌等。


坚决不久坐

日本医学家发现,胃癌患者中,大多是平时久坐不动群体;

美国研究表明,久坐的人比常运动的人患结肠癌的可能性高 40 %~ 50 %,男性还易得患前列腺癌。



四种抗癌食物

大蒜

大蒜素有抗氧化作用,可降低人体内致癌物的含量。有研究表明,多吃大蒜得胃癌的几率会降低 60%,肠癌的风险降低 30%。


黄豆

黄豆具有抗氧化作用,能抑制宫颈癌生长,减少癌细胞分裂,同时还对肿瘤转移有很要的抑制作用。


菜花

菜花能使细胞形成对抗外来致癌物的膜,可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌、胰腺癌等发病率。


蘑菇

蘑菇有“抗癌第一菜”的美誉有提高免疫能力、抑制肿瘤细胞生长的作用,能预防淋巴瘤、肠癌等癌症,而且肝癌患者多食用多有益处。



除了日常生活中

要多多注意饮食作息习惯外

练习内家拳

也可以增强身体免疫能力

我们来听听他们怎么说



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编辑:贫道法宝

来源:无极太极




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